Avez-vous déjà ressenti des picotements dans le cou qui se propagent dans tout le corps et vous procurent une sensation de plaisir intense ? Alors, vous faites partie des chanceux qui vivent l’expérience de l’ASMR, qui s’associe à un état de relaxation et qui vous aide à vous endormir. ASMR signifie Autonomous Sensory Meridian Response (en français, la Réponse Sensorielle Méridienne Autonome), le nom avec lequel il a été baptisé en 2010 dans un groupe Facebook. Jusque-là, ceux qui le ressentaient pensaient être les seuls.

Apple est aussi partant pour l’ASMR dans sa campagne Shoot on iPhone

En réalité, cette réponse sensorielle a toujours existé face à certains stimuli tels que les chuchotements, les sons répétitifs (tourner les pages d’un livre, taper sur un ordinateur, frapper différents objets…), les mouvements doux, les sons de craquements ou de froissements d’objets tels que le plastique ou le papier… Cependant, c’est la diffusion via Internet qui a mené à la création d’une communauté de passionnés du phénomène qui créent des vidéos ou des audios dans le seul but de générer une réponse ASMR : ce sont les ASMRtists.

Grâce à cette publicité émise lors du Superbowl 2019, l’ASMR est devenu « mainstream », populaire

De ASMRtist au mauvais ASMR

Cela semble simple mais, comme le dit FreakyASMR, « c’est facile de taper sur un livre, mais essayer de rendre les sons apaisants, pas tellement. » L’imagination et l’originalité sont très importantes et les bons ASMRtists cherchent de nouveaux sons et créent des vidéos où tout a un ordre et une signification. Dans l’idéal, écoutez-les avec des écouteurs, en particulier dans le cas d’enregistrements binauraux, réalisés avec deux microphones et transférant un son en trois dimensions. Leur durée est supérieure à celle de la plupart des vidéos diffusées sur YouTube, entre 20 et 30 minutes, ce qui s’explique par l’objectif de beaucoup d’entre elles : aider à tomber dans les bras de Morphée.

En outre, sur Internet, nous pouvons également trouver des vidéos ASMR non préméditées, créées à une autre fin, dans lesquelles les téléspectateurs ont découvert les capacités ASMR, comme celles du restaurateur d’art Julian Baumgartner.

Tout ce que nous voyons sur YouTube avec l’étiquette ASMR est un bon ASMR ? Bien sûr que non. Chaque personne détermine avec quel type de contenu elle obtient une meilleure réponse, et certaines préfèrent les chuchotements, tandis que d’autres préfèrent les craquements. Mais le boom de l’ASMR a également apporté à la toile des vidéos qui n’ont rien à voir avec le phénomène. Y a-t-il vraiment quelqu’un qui aime regarder des vidéos de personnes mâchant ou sirotant une soupe ?

ASMR arrive au grand public

Le phénomène des vidéos est né en 2010 avec WhisperingLife, qui a ouvert sa chaîne avec la vidéo d’une fille qui chuchote. Mais il y a trois ans, le phénomène s’est répandu parmi les internautes. Les recherches ont doublé entre 2016 et 2018 et Spotify compte actuellement plus de 61 000 auditeurs mensuels de contenu ASMR et de listes de lecture dépassant les 100 000 abonnés. Sur YouTube, nous trouvons des vidéos vues par plus d’un million de personnes et des chaînes avec des centaines de milliers d’abonnés.

Le phénomène s’est tellement développé qu’il a atteint les marques. Ikea, Dove Chocolate ou KFC font partie de ceux qui ont mené des campagnes de marketing en ligne à partir de vidéos ASMR. Certains ont même osé faire passer leurs campagnes en dehors du Net, telles que la bière Michelob Ultra, qui a préparé une publicité avec Zoe Kravitz pour la pause du Superbowl 2019.

Instagram et l’ASMR visuel

Dans l’ASMR, l’image est normalement un élément secondaire qui met en évidence le son. Mais Instagram était réticent à rester en dehors de ce phénomène, il a donc créé son propre ASMR. À l’heure actuelle, nous pouvons trouver près de 8 millions de publications étiquetées avec le hashtag #asmr : de courts extraits de nature visuelle, mais qui suivent le même principe de recherche du plaisir. Des vidéos manipulant des paillettes, du sable coloré, des mousses ou coupant des savons font partie des succès. Attention, ils sont hypnotiques !

https://www.instagram.com/p/B3Ku5Xbgbxg/?utm_source=ig_web_copy_link

https://www.instagram.com/p/B2KKEclDmA-/?utm_source=ig_web_copy_link

L’ASMR et son influence sur le design

L’ASMR peut être une autre source d’inspiration lors de la conception d’un espace. La clé est de chercher à favoriser la relaxation et les sensations agréables. Par exemple, avec l’utilisation de matériaux qui nous permettent de ressentir différentes sensations par le toucher : la douceur des textiles, la rugosité du bois ou des matériaux texturés, combinés au revêtement et au mobilier, permettent de stimuler l’ASMR sans recourir à Internet.

Nous pouvons également avoir recours à des éléments décoratifs tels que les jardins zen miniatures bien connus ou des vases remplis de petites pierres ou, pour les gros budgets, l’incorporation de sources d’eau ou de circuits aquatiques pour intégrer le son caractéristique de la circulation de l’eau à notre environnement, un son clairement ASMR. Parce que la décoration n’est pas un élément supplémentaire lors de la création de vidéos ASMR. Si vous ne nous croyez pas, cherchez sur YouTube ASMR avec décoration de Noël…